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ハンサムネコ日記

バナナやめた。

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古河はなももラップなど振り返り

2018 - 03/12 [Mon] - 20:24

タイム的にはあれだけど
内容的にはかなり不満ですが

いちお数字から振り返っておきます。
案外このあたりで走った記録がないから
ある意味貴重なのかも

こが11
こが12
20kmを過ぎて
今回はあえてスピード落としました。
早いかなって思ったり
最後まで持たないなって思ったので
結果
一度落としたペースは戻らない

次…
30kmでガクンとペースが落ちたのは
これも30kmまで来たってなっちゃった。

3時間までは出なくても、しっかりと走ろうと思ったけど
この3時間を越えた
38kmからさらにガクンと落ちた。

意図的に落としたような
ダメになっていったような
3時間28分というタイム以上に
内容は悪かった感じ

こが13
ぬまっちさんありがとうございます~
36km地点
思ったよりも悲壮感ないけど

こが14

気持ちが折れたってわけではなく攻める姿勢が
全然湧かないなってレース中にずっと思っていました。

次だな次
何も得るものなかったぽいけど
無意識にダメージを追わないようにレースしちゃったかも
ほとんどバランスが悪いことによるダメージなしに
日常生活に翌日から戻ったから
それは良かった。

以上!
言い訳おわり


明日からリスタート!



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はなももお疲れ様でした
多分20~30キロくらいの間で反対車線から声を掛けさせていただきました
ネコさんも振り返っていたので多分気がついてくれたのかな?なんて勝ってに思っていました
UTMFまであと少しですね、良い走り期待してます、頑張って下さい(^^)v

Tanaさん

気がつきました!確信なかったけど速いからそうだなって思った。
UTMF3度目の挑戦ですが2度目の完走を目指して
参加できない多くの選手の分も楽しんできたいです。
ざっくり2回に1回ですもんね4年ぶり楽しんで思い切り苦しんできます。

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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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