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ハンサムネコ日記

バナナやめた。

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明日は駅伝カーニバル

2009 - 05/09 [Sat] - 19:46

今日は朝 宣言したようになにも食べていません
特に深い意味もなく
今日はなんとなく夜まで食べなくても平気かな~ そんな
おなか減った…
まもなく晩飯です。
1日食べないで、ジムで最終刺激400x5だけやって なぜかサウナも入って
それで整骨院いって 鍼やってきました
寝ます僕 鍼中

どうやら前に歯医者に散々言われたのですが 僕痛みにスゴイ強いらしいんですよ
いつも言われてました
ホントかどうかわかりませんけど そういうところは素直なので それ以来 自分は痛みに強い
こういうことにしております(笑)

それでもって芝刈りをやって
春になっても生えてこないところがあるので、目土をホームセンターに買いに行って
作業~
今度写真貼ります。

夕方ブログ チェックしているとみんな走ってるじゃないですか…
自分がレース前の休養をしているのを忘れて
あー 今日もサボっちゃたな~と何故か

罪の意識に駆られて(笑)←いいえ あなた 今日は休んで良いんですあっ神様

てな感じで、今日は食べなかったら
73.4kgまで体重が下がりました(笑)

普段はお前やっぱり食べすぎなんだべあっまた

まあ今からご飯ですからね、増えるんでしょうけど、たまには良いですね半日くらい食べないのも
神経が研ぎ澄まされる
って 今書いた行動以外は 昼寝でしたけどね。
じゃ またあした~


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プチ断食は内蔵を休ませることができるので、たまにやると体にもいいそうですね!
痛みに強いとは……うらやましい(笑)。普通、男性より女性のほうが痛みに強いっていうのに、私はダメですね~。かなりヘタレです(笑)。
鍼の最中に寝てしまうなんて、とんでもないって感じです……。
この前もひたすら「早く終われ~」と念じておりました。

でも、残酷マラソンまでに後1回は鍼やってもらおうと思ってます。がんばります(笑)。

駅伝カーニバル、頑張ってください♪

断食好きになりたい

たまにやりますけど 確かに体には良い気がします。
ただし最近まったくやっていなかったので
今後はできるだけ
おなかが空いたら食べるようにしていきたいです。

寝る気満々で行けばやさしくしてくれますよ(笑)

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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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