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ハンサムネコ日記

バナナやめた。

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書く気にならないレポ

2018 - 05/04 [Fri] - 21:21

何というか不完全燃焼
自分でも3回目のUTMFがこんなに早く終わってしまうと思わなかったし
練習はできていたのに

なんだろ
出来れば来週もう一回とか
あまりにあっけなく
心のダメージは少ないんだけど情けないというのか
レースに本当に参加したのかも
よくわからないような感覚
A2麓でレースは終えたというよりは
なにか
もっと手前でいまいち記憶がないというか
終わっていた感じがしています。
寝てばっかいたし
下りのロードなのにほとんど走れなかったし
水場があって助かったと思って水を汲んだことと
終始歩き続けたことくらいしか覚えてないし

スタート前も何か落ち着かず
予想外のスピードレースに慌てずに進もうと決めたのに
天子山地で無理なペースアップをして消耗したり
とにかく集中力を欠いていた

なんだろ?

補給の失敗って何?ッて感じだけど
いつもはおにぎり2~3個くらいの補給で行ける距離を
ジェル5本 プロテインバー2本を
使い果たし
更に水も切れる

直前の練習を緩めすぎたかなって思っています。
走らないと即体重増の感じで
1週間前から食べるの我慢しちゃった。
普通より少ない程度に
2週前からいちお40分だけ走ったけど
僕の場合は
前回に5日前に東丹沢トレイルをガチレースして
感覚をつかんだような所があったし
そうしても良かったな~って

実際今回のレース失敗したとはいえ
50km移動してきたけど
火曜日には猛烈に今週末もう一回UTMFやりたいって思うほど
回復していたので
正解はわからないけど
直前の調整をとても間違えたのかな?

とりあえず今思うことは
もう一度チャレンジするってことだけで
ダメージは悲しいけど残っていない分
早くに次に動きだしてるという感じです。

山中湖ハーフ→ボッカ駅伝→美ヶ原80km→富士登山競走

流れにのせたい。

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ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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