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ハンサムネコ日記

バナナやめた。

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ポイント練習2

2018 - 05/05 [Sat] - 16:16

案外予定が詰まってきましたので
ポイント練習で上げていこうということで
本日トラック練習に誘われましたので、行ってまいりました。

ありがたや

あこちゃんっすね
一緒に富士山てっぺん目指していたときからの友です!

紹介文にもありますが
キックボクサーからサブ3 ロードバイクの実業団に入ってトライアスロンなど
まあ
いつ見ても半端ないw

去年はアスリートモデル優勝とかね

UTMFの事もあるだろうけど
キレを取り戻したいってことで一緒に練習してきました。
キレ…
俺ないけどwww

やべーとおもって
木曜日に400mやったら久しぶりだったので
お尻の下が痛くなってしまってどうしようと思ったけど
やってみたら大丈夫でした!
よかった

ikana.jpg

リハビリ期間なんで
400mx5くらいの感じでサクッと終わらせました。

そのうちきつくなるやつだなw

実家の近くにスタバ出来てた。
ikana1.jpg

昼寝して
夜も何か出来たらやろっと
たまにはのんびり家もいいもんだ
誰もいなかったけどwww


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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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