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ハンサムネコ日記

バナナやめた。

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絶望的な気のせい

2018 - 08/13 [Mon] - 19:20

なんか最近俺絞れたんじゃね?
姿勢もよくなってきたし
その割にはおなかが少し出るけど
姿勢がよくなってきたせいかな

たぶんちょっと痩せたかも!


計測





80.4kg






あれ?

痩せてないじゃん


自分が77㎏だと思っていて

75kg台に痩せたと思って
計った結果の80kgを
どうしても受け入れないまま

仕方なく月曜日仕事へ行きました。


いったいどういうことなんだ?


つづく…


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よくランニング仲間に痩せたって言われるんですが体重変わらず、体脂肪率の問題と指摘されます、ハンサムネコさんもそうじゃないのでしょうか(^u^)

sarukitikun さん

僕の場合は一度78kg→69kg(ベスト出したとき)からの再びの80kgなんでw
体脂肪率も18%くらいありますし 11%の時もあった
たぶん遊びすぎなんですよね
立て直したいですが、やり方がわからない感じです。
月に600㎞走っても減らなかったりとか…
まあうまく付き合っていきますけど(笑)

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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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