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ハンサムネコ日記

バナナやめた。

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10kmペース走(ネコ練)

2018 - 09/10 [Mon] - 21:11

北アルプスで割と具合が悪くて寝ているときも
家に帰って調子がよくなったらネコ練やりたいなーって思っていて
調子あまり良くなかったけど
やりたかったんで10㎞ キロ5やってきました。

北アルプスは明日以降に

なんだか一緒に行ったみなさん
協調性がなくてすみませんでした。
とにかく眠くてw

今日の練習
2018910.png

いつもよりはピッチを意識したけど
そうでもなかった。
アップでネコ練習場に向かう時からも心拍数があがって行って
これは調子が悪いぞ!!
間違いない!
そう思って
体重も北アルプスでは動かないで寝てばっかなのに
回復しなきゃと思って
たくさん食べたから
80.5kgになって←(のべさん確認済み)
死ぬほど重かったけど
走り切れました。

5㎞くらいで飽きるわ~
やめようかなー
雨やんできたから走り出したのに
土砂降りになってきてるし
練習場には水たまりたくさんあって
靴びしょぬれだし
なんなら
土日もずぶ濡れだったし

とか
ネガティブな思いを我慢して

濡れるのも我慢して

僕は成長した。

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もう高速で走ってる!(゚o゚;; !
すごい〜♪( ´ ▽ ` )ノ♡
ネコさんの睡魔、今週ずっとローラに移ってますw(´-`).。oO

ローラさん

あの睡魔
アレキさんが憑依してるんだよwベンチで寝るやつwww

北アルプス行ったのかどうか…
体重増えたし、休んでいるとさらに増えるから
ダメージはね富士山行ってるからないよ

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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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