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ハンサムネコ日記

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80kgで走り続けることの難しさ

2018 - 09/21 [Fri] - 23:10

おかげさまで
皆さんの励ましもあり
80kgで安定してきました。
以前は頑張れていないときのみ80kgを超える感じでしたが
最近では
常時
いや毎日80kgを記録してる

よく言われるけど
以前のただ膨らんだ80kgと違って 今回の80kgは
なにか逞しい感じの80kg!

まずい
筋トレはしてるけど
こうなりたいわけじゃない!

80kgでも
走れるというのは全然のぞんでいない
出来ることならばまずは75kgの生き物に戻りたい

チーム75というのは絶妙で
これ以上になると 多くのチーム75のチームメイトがそうであるように
80kgとかでは
マラソンはきつい
僕はキロ5とかでフルマラソンを走りたいわけじゃない
せめて4分半で走りたい
だけど
1日走ると
重さからか
痛みが出て翌日はオフ

あああ

あれだ
山が足りない気がする
バランスが整う
故障予防に

そろそろ行かなきゃ

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ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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