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ハンサムネコ日記

バナナやめた。

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原点に戻ってのぐるぐる

2018 - 10/30 [Tue] - 17:53

土日出勤の多い最近
平日の休みが多い

考えた。
今日も休みだった。

そうだ乗鞍行こう~

乗鞍天空マラソン
写真がちょいちょい違うけど
なんでだろ?

あそこ走れるし


調べたら
強風でかつ雨予報だった…
ボツ
それにしても このブログのキラキラしていたころwww
全部読んじゃった。

じゃあ
甲斐駒黒戸尾根
支度をして寝る

4時半に寝ざめて
スマホを見ると
ダウが暴落してた…
急に行くの嫌になっちゃって二度寝




8時に起床
なんかやらなきゃ

丹沢へは冬になると嫌というほど行くのでまだ嫌だし
新横でぐるぐるか?
電車で行くの面倒

そうだ!
津久井湖ぐるぐるして来よう~

ここ走るの7年ぶり
ブログを始める前は駅伝に参加したり
よく練習していました。
2018103010.png
このようなコースです。
1周6.3㎞

201810301.png

皇居よりも景色が良いです。
201810309.png
湖沿いのコース
201810308.png
城山をバックに走る
201810305.png
奥に見えるのは南高尾山稜
中腹がコース
201810307.png
ブログを始める前に走ったことのある
津久井湖駅伝
今年も開催
201810304.png
急な用事にもw
湖って必ずあるよね
201810302.png
といってもダム湖ですが

2018103012.png

最近の山ラッシュで
脚がちょっと上がるようになってきて
と言って
富士山へ行くのは遠いし
2.5㎞登って2km下る
平地で動きを確認

こんな環境のいいコースが車で20分で行くことができます。
駐車場は3か所、給水もオッケー
活用しなきゃな


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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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