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ハンサムネコ日記

バナナやめた。

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転んでみていろいろと考える

2018 - 11/13 [Tue] - 19:58

この前の甲斐駒で転びました。
あまり詳しくは書かなかったけど
実は、その場の痛みは別の場所で両足を滑らせて岩に垂直落下したお尻の痛みのほうが痛かった。
想像してみて~道路に立って
エイって両足前に振り出してお尻から落ちるさまw
ひねりなど一切入れられず
綺麗に真っすぐ落下した。
脳天から鋭いビームが突き抜けるような痛み
これに関しては完全にミスで
油断からくるものだったけど、こういうのも同じように滑った場合
雪の上だと…
怖いことになるから気をつけよう

そんで
派手に一回転した方ね
これは意外とあとを引いています。
気持ち的に
まず一点!
ものすごく痛かったのでアドレナリンの出方がすごく分かったw
お風呂や寝起きなどリラックスした場面では痛くなる
仕事中
ランニング中などはあまり痛くない

なるほど言われている通りだ

あれから安静にするかと思いきや
何か傷のために鎮痛剤的に走るってのは
ぶたれた子供のロボコンパンチみたいなもんで
まあ
あれだwww

それで
痛みを抱えているまま走ると
痛み自体は消えていくんだけど
何もない状態の時はちょっと滑ったり、つまずいたりしても
すぐに受け身や反応ができる感じがするんだけど
現状は
走っていることで痛みは消えているとはいえ
無意識に脳ミソは痛みを分散する方に指令を出しているというか
やっぱ
通常モードじゃないんだなって思うのね
もう一回こけるような感じがするんで気をつけます。
回復に関しては
やたらとよく寝れるので
カラダはよくわかってるのかな

さっき
傷パワーパット思い切って剥がしてみて
傷をチェックしたら

ビックリするくらい治ってきていた。
もっと時間かかると思ったけど

ケガも気からかもしれん


じゃ
走ってくるので

さようなら

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Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
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10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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