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ハンサムネコ日記

走らなくなって顔がハンバーグ。

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5年前の30㎞走ね

2019 - 02/01 [Fri] - 22:18

5年前の今日
30㎞走をやっていたらしい→記事へ

20190211.png

体脂肪率が瞬間値だけど10%切っていたらしい
現在16%あまり

ハッキリ言って今はこういう感じではないけど
2014年にどう取り組んだのかってのはよく見返します。
2月に大雪が2回来ます!!2014年

昔と今を比べて悲観するのではなくて
今できることをやろうと感じることが大事

18歳の君
20190212.png


28年後にマラソンを走っているなんて知らないだろw
そういうことだ

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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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