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ハンサムネコ日記

走らなくなって顔がハンバーグ。

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アクティブレストで向かう先

2019 - 02/03 [Sun] - 20:16

先日こちらの方では標高300m以上は雪が降ったので
気になっちゃって気になっちゃって
20190235.png
30㎞走やっても筋肉痛は来ないんだけど
右足の付け根が痛い
これがあるうちは追い込み切れないよな…
ストレッチポールしてみると1本針金みたいなコリコリの筋があります。
これが犯人と分かった。

話はそれたけど
ウキウキと御殿場口五合目に向かうと車がいっぱい
雪マニア多いみたいだ

10人くらいの子供連れがソリで遊んでいた

暖かくて半袖になろうかなと思って
大石茶屋に到着
20190232.png
するとまさに暗雲
20190233.png

ここっていつも晴れと曇りの狭間なんだよな

須走口方面へ散歩のつもりが寒くなってきたので
撤収
20190231.png

2000mタッチするくらいで帰ってきました。
20190236.png

遠くから見て何でここだけ雲が沸いてるのかと思ったら
局地的な地吹雪がピンポイントにずっと流れてる
はじめて見たよ

風の通り道に雪が流れ続けてる

富士山ってやっぱすごいな

疲労抜きに9㎞ほど
富士山を歩いてきたって話

30km走の翌日におススメ


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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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