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ハンサムネコ日記

走らなくなって顔がハンバーグ。

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そして淡々とラン人生はつづく

2019 - 05/27 [Mon] - 21:05

今後の予定

来週ボッカ駅伝

キタタン

富士登山競走

信越五岳(ペーサー110㎞)ぞりおさん

こんな感じ

走ること自体にはダイエット以外の目的も見いだせず
グダグダしている割に
予定だけは
最低限入れている

こんな感じが3~4年続いているけど

僕の芯は
なかなか腐らない

腐ってもまわりをそぎ落とすと
再び増殖するw
体重とともに


今日は35分登って(15%)
400mを14㎞で5本

とにかく胃が痛いのがボッカの1回目の練習後からずっと続いてるので
病院行った。

再来週
健康診断だから
それでいいか~

あしたは休みなんでどっか山行きます。

たぶん
富士山山頂に行こうと思ったけど
風が強そうだから
あざみか丹沢か馬返しか
はたまた寝るかwww

何かやる予定


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痛いのは、体からのカマッテカマッテサインだと思います。どうぞ検査しっかりしてくださいね!
(昨夜白い巨塔見たのもあり、痛そうにしてるの目の当たりにしてるのもあり)

おーキタタンの文字がっ!!

mizoreさん

6月に健康診断あるので調べてもらいます。
それまでは2週間分薬もらったのでそれで
こういうのほっとくとヤバいみたいね
気をつけます。
ボッカの40kgこれが一番ヤバいって最近感じてます。

原パンさん

絶対的にゼーハー足りていないけど
40日くらいあるので
なんとかします。
後方に恐怖を感じさせるくらいに仕上げたいwww

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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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