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ハンサムネコ日記

走らなくなって顔がハンバーグ。

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富士登山競走の試走(馬返し~山頂)

2019 - 06/25 [Tue] - 20:11

この練習まあまあキツめ
201906254.png
馬返しをゆるっとスタート
長いのでゆるっと

201906255.png
このような滑りやすい砂地を進みます。
今日はゆるいので
一合目 6分前半
2合5勺は23分後半
五合目には…58分45秒
安全指導センター…1時間12分(14分)
七合目花小屋…1時間36分(24分)
八合目太子館…2時間2分(26分)
本八合目富士山ホテル…2時間31分(29分)
山頂…3時間4分(33分)
201906251.png
ラップ
ほとんどの人見てもわからないはずwww
当たり前だけど登りっぱなしw

興味深いのは
五合目から八合目太子館 62分
八合目太子館~山頂 62分
だいたい一緒
1時間と思っていたけど今日は上が遅かった。
本八合目関門から山頂は33分

今日は馬返しからだけど
レースは馬返しまで走ったあとなのと渋滞で絶対にこのようには進めないので
欲を言えば練習の馬返し~山頂は3時間切っておきたい

前回気になった五合目までピッチ100はだいたい出来たようだ
それにしても体重も減らないのに
毎年こんなきつい練習しないといけないのかなとか
ちょっと思っちゃった。

でもとにかく完走が続いてるうちは頑張るとするか

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201906252.png
コース上には一切雪はありませんけどね ここだけある

ハンサムネコさん

こんばんは!
もう試走されてるんですね。山頂付近の崩落、修繕はどんな感じなのでしょうか??

zunzumanさん

じつは8合5勺で立ち入り禁止の札が出ています。
人が来ると工事がストップしちゃうらしいです。
行ってから言うのなんですが…なので写真はなし
いく事は出来ますよ

ハンサムネコさん

おはようございます。

崩落修繕には、やはり人を通らせないんですね~そりゃそうですよね。
となると状況を見守るしかないですね。
ありがとうございました~

山頂までの試走記事、大変参考になりました。
週末は雨の予報ですがトライしたいです。

zunzumanさん

話によると下山道から登ってる人とかいるみたいですが
実際はあれだと思います。

NB-TAKESHI さん

お天気が気になるところですが頑張ってください!私は明日 富士宮からのんびり上る予定です

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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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