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今日の練習 キロ5で5㎞
2019 - 07/18 [Thu] - 23:19
あと1週間
何をやっていいのか
もう時間もないのでごはん我慢して
ピリッと走るだけ
ピリッとても
キロ5だけど
気温は25度だったけど
小雨が降っていて湿度が半端なかった。
このスピードでここまで心拍数が上がるんだと思った。
10km行きたかったけど
5㎞しかできなかった。
まあいいや
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