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ハンサムネコ日記

バナナ食べだした。

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朝ランはじめました!

2019 - 09/24 [Tue] - 07:29

なんだか10年ぶりくらいに朝ランはじめました。

そのころの酷いブログ(たぬきらん)
この頃は人気があったのだけどw 僕のブログが1位だったころの感じはこんなです。
つまらない大人になってしまった。

きのうふっと思って
目覚ましを7時半にセットしてるんだけど
うっかり6時に起きた時の方が調子が良くて
ウーバー様を夜な夜な行っているせいで
走れないから
朝ランでもやろうかなってウーバー様中に思っていたら
今日は6時に起きました。

そして
調子が良い

genkotu.png

新居付近から旧居マンションを見る

genkotu1.png

今日は気合を入れてスマホ持参
バランス悪いから懐かしいアイテム

genkotu2.png

内裏公園へ登ると遠くハセツネコースが望め

振り返ると丹沢山地
genkotu3.png

久々のラスカルとげんこつ山
genkotu4.png
ラスカル~もう僕は疲れたよ~

となったので

4.6km
genkotu5.png

アルプス坂を下に見ながら
通勤していくサラリーマンを横目に帰宅しました。

あと4分で目覚ましが鳴るよ


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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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