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ハンバーグ日記

走らなくなって顔がハンバーグ。

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スキンケアはじめました。

2019 - 12/12 [Thu] - 00:02

何か新しいことをしようと思って
スキンケアはじめました。

まずは大きな透明な液を顔にかけて
押す

次は小さい白とピンクの液を少しだけかけてのばす。

そんで
中ぐらいの瓶を豆粒くらい出して
伸ばす

最後は
クリームみたいな白い液を顔に塗ってます。


何が何に効くのか全然わからないけど

朝起きるといい感じです。

娘っちに安く買ったから使っていいと言われて
言われたとおりにやっております。

しわを伸ばすクリームもあるらしいのですが
これは高いので使うと嫁に怒られるので


こっそり内緒で使ってます。


別にオネエ目指してるわけではなく
オジイに向かっているのですが

なんか楽しいです。


そして今日はガーミンを腕に巻く練習を始めます。

心拍数楽しみ

最近はキロ6分半で150とか行くので
寝ている時にどうなってるのか楽しみです。

それでは皆さんごきげんよう~

おやすみなさい



べつに酔っぱらってないですから



お酒飲むの忘れた。


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ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
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5:02:58 09ナイター陸上
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10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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