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ハンサムネコ日記

走らなくなって顔がハンバーグ。

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心拍計をつけて寝てみました。

2019 - 12/13 [Fri] - 09:50

今日はお休みで山へ行くぞ!
そう思ったけど
寝坊した。

前日は行く気満々なんだけど

そこそこの重症だ

きのう
久しぶりに心拍計をつけて寝てみました。

結果
201912131.png

ちょっと高くなった。

寝ているときの心拍数
一番低いときは32とか見ていたけど
37とか
かなり一般人に近づいたと思う

ちなみに体重は81kg

順調に育っている

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ハンバーグ師匠!

tokotokoさん

師匠だなんてそんな~
おじさんって結構ハンバーグみたいな人多いよね

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ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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