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ハンサムネコ日記

走らなくなって顔がハンバーグ。

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整体ってすごいな

2020 - 04/05 [Sun] - 08:29

12月くらいから
左腰がずっと痛くて
それでも朝の1時間を凌げば普通に生活できるので
放置していたんですけどね

3月末に痛みがひどくなってきて
近所で見かけていた整体院に行ってみました。
高いですけどね1万円くらい
こちら→整体院 楽

京王線の多摩境駅から10分くらい
前に住んでいたマンションの近くなんですが

結果
行って良かった。

結論から言うと骨盤がひどく歪んでいました。
左右の高さが3cmほどズレていて
神経を圧迫して痛みが出ていただったけ?

ほとんど1回で痛みは治まるらしいのですが
僕の場合は7~8割はその場で引いたけど
少し痛みが引きました。
その時の写真はないけど
2回目に写真がこちら
202004051.png

黒が施術前
赤が施術後

僕の場合は放置しておくと左に背骨が曲がって
骨盤が上がっていく?

これはそれほどではないけど
1回目のやつは酷く歪んでいました。

結局
1度で痛みが全開せず
先生のご厚意で
後日2度目も施術してもらったのですが
2度目を終えたあとは
ほとんど痛みが9割くらい?
消えました。

youtube ←動画

こちらの動画
何か役立つものがあるかもしれないので貼っておきます。
知っているつもりでも
実はやっていない的な

復讐の意味でもいいかもと思って
たまに見返しています。

お前いいから早く走れよ!
とか言わないwww

じゃ

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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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