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ハンサムネコ日記

走らなくなって顔がハンバーグ。

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1周まわってみたいな話

2021 - 03/09 [Tue] - 20:42

最近急に運動をし始めたんだけど
とにかく去年から
腰ひざ 
または肩首
あちこち痛くて

オレいろいろやったからな~
もう満足!
とか
言いわけしながら過ごしていたんだけど

なんか走り始めたら膝腰の痛みが軽減
そんで
ジムに行くと俺のヒーローTシャツがパンパンで
これは人前に出るの恥ずいな…

胸板は肉肉しく肥大
肩の筋肉は減少…

弱いお相撲さんみたいな
関取はさ
パーンってなってるじゃん

やっぱオレ関取目指さないと!
関取!

関取目指すにはまず山だな

そんで土曜日
28.7km 2565m
日曜日
17.1km 1588m

歩けた。



若乃花の下半身の筋肉

憧れる

やっぱこれだなオレは
山行って鍛えよう

結局走り出した方が調子が良さげという話

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Sadaさんが 頭によぎってしまうYouTube動画www

原パンさん

sadaさん凄いよね~
でも谷川岳の時は危ない感じがしました。

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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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