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ハンサムネコ日記

走らなくなって顔がハンバーグ。

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日向山登山

2021 - 08/15 [Sun] - 15:38

先週の話だけど
さぶろうさん アレキさんと日向山へ行ってきました。
この3人での山は→この時以来 高尾山現状確認
3年半前だけど
この時も4年ぶりくらいだったので
7年も経っていたのね さぶろうさんのコーチ生活
アレキさんの信越五岳完走も詳しく知らなかったのは驚きでした。
台風の動きに合わせて
遅めの時間に登山開始

202108151.png

さぶろうさんは相変わらずの登りのバランスの良さ
前傾がかかっていて
ふくらはぎが発達していてグイグイ登っていく感じなんだけど
7年も休んでるので
ふくらはぎの発達が以前に比べるとまだなのかなと思いました。

アレキさんは
以前にも増して膝から下がほっそりとしていて
でいて
上半身は1.4倍くらいに膨らんでいたので
前足の代わりとしてストック
後ろ足の自分の足と変則4本足で自身の上半身をボッカする感じwww
きつそうだったけど
想像よりかなりハイペースで進んでいきました。
202108152.png

僕は
202108158.png
3月からけっこう山へ行けてるので
脚はいい感じに見えるけど
この足は走れません💦

2時間ちょっとで日向山へ
202108156.png
天空のビーチ

202108157.png

甲斐駒バックにパシャリ

202108153.png
山頂手前はアレキさん曰く今日1の道!

山頂ではさぶろうさんが用意してくれたノンアル カップヌードル フルーツ缶詰
アレキさんは唐揚げ
自分はそういうの考えてなかった。相変わらず気が利かない💦反省

2021081510.png

下山後は南アルプスの天然水へドボン
すぐ近くにサントリーの工場あるからね本物
こんな時期なのでどこに寄らずにスッと集合してスッと解散

アレキさんと5㎞は走ろうと誓い合ったけど
202108159.png
帰宅したら83kg超えてた。
何で山へ登って2kg増えて帰ってくるのか謎だった。
走るやる気なくしたw 6日間ランオフ

筋トレは継続中

テストステロン出した方がいい

話はそれたけどいろいろと現状確認できて楽しかった。
さてジム行って来よう~


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ここホントよかった!
ギリギリまでキツイに違いないと疑ってたけだ(笑)。
ネコさんのつま先で登ってく感じ、参考になりました。
また行きましょう!



さぶろうさん

日向山2回目の登山お疲れ様でした!
100回目誘ってね!!

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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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