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ハンサムネコ日記

走らなくなって顔がハンバーグ。

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5年ぶりのレース RINJANI100 36kmに参加するよ

2024 - 02/29 [Thu] - 23:15

ブログの書き方忘れちゃったので
ササっといくと

2019年の富士登山競走を最後に
走る大会には参加していなかったんだけど
この度
インドネシア(ロンボク島)で開催されている
RINJANI100 (162㎞ 100㎞ 60km 36km 27km)の
36㎞の部にエントリーしました。

去年チャレさんが行ったやつ
その時の記事→チャレさんのブログ
行きたいんだよね~ってチャレさんに言っていたら
先に行っちゃうんだもんw

202402290.png
火山が連なるインドネシアで一番美しいといわれている山リンジャニ山
富士山よりちょうど50m低い3726m
山頂からカルデラ湖を望めて
バリ島最高峰アグン山3031mも望めるらしい
 
202402291.png
コースはこのように

202402292.png
登って下りるという簡単なお仕事です。

202402293.png
15時間で戻ってこれたら成功!
高低差的には富士登山競走で浅間神社から中ノ茶屋くらいから山頂へ行って戻ってくる感じ?
ロードじゃないから違うと思うけど

202402294.png
証拠

国籍が多彩でワクワクする

お仕事を休むのがアレでしたが
ご厚意でと書いておきますが、有給休暇だし

行ってまいります。

ちなみにまだ走っていませんが…
チョコザップを真面目にやっていたら(筋トレばかり)
202402295.png
84㎏くらいまで(ピークは86kg)まで行っていた体重は77.2㎏に

202402296.png

山登りはそれなりにやっているので
3月中に75kgを切れるように3月は少しは走ります!

202402297.png
先週の青根小学校~蛭ヶ岳は230~250%で歩けているので
もう少し頑張ります。


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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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