FC2ブログ
ハンサムネコ日記

バナナやめた。

  ハンサムネコ日記のナビゲーター   トップページ > アクアスロン > 須磨海水浴場アクアスロン大会 詳細  

須磨海水浴場アクアスロン大会 詳細

2009 - 07/06 [Mon] - 20:35

朝は7時に起きて
ホテルを出ました。

元町のホテルに泊まっていたので、須磨海岸まではJRで15分くらいです。
駅から海岸までは10分くらい 関西の信号は待ち時間が長い気がします(笑)

9時過ぎに海岸に到着です。
090705_1252~0001

10時までにエントリーを済ませて、兵庫県トライアスロン協会のIDをもらいます。
090706_1747~0001
これで兵庫まで来れば大会に出れます(笑)

スタート前はコースを自分なりに試走~
問題はきちんと確認しておかなかったこと…

11時にスタートなので10分前には入水と整列があります。
090705_1252~0002
写真は全部 午後のロングの部です。

前回のアクアスロンでは スイムのバトルにやられて…
後半の2kmのランに12分以上もかかってしまったので、今回は大人な対応で隅っこからスタートしようと思ってましたが、気がつくと最初のブイまで最短距離の絶好のスタート位置に立っていました。
たとえば25m離れたら20秒は遅れます、その上 前方に人が泳いでいたらなかなかパスできません、僕はハッキリいって遅いけど、最前列からいけるだけ付いて行く事にしました。

スタートです。

090705_1300~0001

090705_1300~0002
090705_1305~0001
明石海峡大橋と

最初のブイについたとき さすがに絶好の位置にいたため前には3人くらいしかいません
あっ 参加者は男女込みで170人くらい
そこからは進路を西へ変えて100m2個目のブイのあたりでやはり速い人たちが追い抜いてきます。
でも僕も出来るだけ邪魔な感じに泳ぎます(笑)
このあたりでもまだ5位くらいにいたようです。
岸から見ていた子供たちも
ありゃー
またおやじ君行っちゃってるわ~ と思っていたらしいのですが、やはり300mは距離が短いですから
先行が絶対に有利です。
そして須磨海岸の水質が透明度が高かったことが幸いしました。
汚いと自分がどこを泳いでいるのかわからなくなりますが、今日は凄く良くわかり ヘッドアップもうまくなったようで無駄がなくスイムを終えました。

岸に上がる前には少し動きを減らして 呼吸を整えて海岸に上がりました。
砂浜をトランジットエリアまで行くのですが
ここも前回の教訓から無理をせずにゆっくり坂などは歩いて向かいます。
この時点では入賞などは意識していませんから 抜かれても気にもせず マイペースで靴を履き上着を着て
ランのスタートに向かいます。

すると近くの違う人の応援者が いい位置10位くらいだよーと言っています。
何?
10位?
この時点では自分が今何位か知りませんからね
ちょっと欲が出ました。
実際はスイムは女性が速い人が多く
トップは6分5秒でランスタート
その間に男女5人ずつくらいいて 僕は8分05秒で11位の位置からランスタートです。

走り出すと 前回のキロ6分のトラウマがあるので控えて 控えて  走りますが…
思ったよりもまわりがゆっくりで
あっという間に3人くらい抜かしました。
うしろをみるとオレンジの人が同じペースでついてきてます。
その差20mくらい
この人に抜かれないように 力を温存しながらムリしないで前を追います。
スイムで速かった女性たちともランではランの力の差はあるようで
折り返し点の付近でまた2人ほどパスします。
あれ?
もしかして今6位くらいかも
うしろを振り返るとオレンジの人の他に 超スピードで白い人も迫ってきます。
やばいこの人には勝てないと 
すんなり抜かれました。
このへんで女子のトップも抜いたようで
前にはあと4人
ところが白い人、僕に追いつくのに力を使い果たしたのか…
10mほど前に出ましたが
伸びがありません
徐々に差は詰まりはじめ
最後の折り返し付近で再び追い抜きます。
これで4位に浮上です。(この時点では全く順位の正確のところはわかりませんが)
残りの直線400mくらいで10mくらい前に1人走っいます。
出来るだけ気配を消して 近づき
追い抜きは決して追いつけないくらいのダッシュであと1人パスしました。
追ってきましたが、振り切りゴール
なんかテープなんか1人ずつ用意してあって なんていい大会なんだと初めてだなーゴールテープ切るのとか、思っていると 子供が来ておやじ君3位だよとか言っています。
おー
だからテープが…

ラン3kmは結局12分11秒でフィニッシュ!

トータル 20分17秒

スイム300mは意外に早く 男子で6位 男女では11位 上位はランスタートまで6分台 

ランは全体で9位 スイムが速くてランも速い人は上位にはあまりおらず

らんのトップは10分51秒と僕より1分以上速いですが
スイムがかなり遅かったらしく…
総合で初めて3位
表彰台です。
(台はなかったけど)
去年からはじめた 表彰の隙間探しがやっと実を結びました
両方が
中途半端に速くてよかった。
スイム6位 ラン9位 総合3位
上出来です。090706_1738~0001 090706_1738~0002

商品にリュックをもらいましたイエイ

090705_1337~0001

20090705124832.jpg 090705_1218~0002
090705_1224~0001

僕のような運動音痴でも頑張ればここまで出来るんですね

うれしいです。

クリック

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギング・マラソンへ
にほんブログ村
いつも応援ありがとうございます


おめでとうございます。

ネコさんすごいですね!
3位おめでとうございます!!

どの写真もいい顔でうつっていますね^^
神様はどんな気持ちかな~w

運動も勉強も…賞状もらったこと…記憶にないなぁ。

あったらあったで恥ずかしいけど
どうせなら
私なら表彰台に乗りたいなぁv-308

ひなたさん

神様は泳げないから
トランジションエリアで暇そうにしてました(笑)
ランで8人抜きですから…
神様のおかげですねv-282

katsukuunさん

ほんと表彰台にあがりたかった
今度はもうない可能性が高いからな~

またチャンスのありそうな大会探さなきゃ(笑)

次は

仮装大賞目指しましょう(笑)

しかし、種目の順位からすると、実にうまくハマったって感じですね。
やはり位置取りって大事かも。

子供達にとって、しばらくは自慢の父になりそうですね。

すっげ~

ランだけじゃなく、スイムも速いですね~。
っていうか、1位とタイム差20秒ないじゃないですか!!!
狙えますよ、入賞じゃなくて、優勝!!!

こんばんは、お邪魔いたします!!

いや~~~やりましたね!!!
3位表彰台おめでとうございます!!

日ごろの練習の成果がでましたね!
お子様へ身をもってのご教育素晴らしい!!
神様も喜んでいるでしょうね(爆)!!

3位入賞おめでとうございます!
すごいですね!
お子さんにとっても良いお手本になりますね!

私たちは仕事の関係で午前の部に行けなくて
午後もスイムには間に合わず・・・
かろうじてランだけ、ジョギング用ベビーカーを押して応援に行きました。
午後にも残っていらしたらお話したかったです。

走り始めたばかりで大会ってどんな感じかわからずに行ったので勉強になりました。

ホシヲさん

アクアスロンは仮装むずいなあ…(汗)

でも
子供の話によるとスイムを浮き輪で参加しているツワモノがいたらしいです(笑)
これも速かったら…
補助具とかいって問題になるんでしょうけど ぶち抜きに遅かったらしく
事なきを得たようでした。
子供たちはかなり興奮してますね。
実は
僕も…(笑)
ハッタリで前からスタートも行ってみるものです
遠慮していたら今回の結果はなかったですからね。

ジョギンガーさん

そうなんですよ
優勝狙えそうでした(笑)

全く無欲での入賞だから複雑な面はありますね…
でも
見事に展開がハマッた感は強いですし
来年出来たら狙って見ます。
少なくてもスイムはまだ速くなれますv-91

プラス思考万歳さん

いやー
参りましたよー
ほとんど狙ってもいなかったからビックリです。
実は去年同じくアクアスロンで狙ってみて
スイムの洗礼を浴びて…
半殺しのような目にあいましたから…
でも
今年は教訓が生きました。
何事も経験です。

去年の半殺しがなければ今回の結果はなかったですね。

子供も帰ってから ストップウォッチ持って公園に走りに行きましたよ(笑)

愛さん

そうでしたかー
もしかしたら居るのかなーとは思ってましたけど

スイム系の大会は雰囲気も良くていいですよ。
マラソン大会もまた違った感じでいいですけど、須磨海岸いい所ですね。
結局
夕方までのんびりしてましたから、どこかですれ違っていたかもしれませんね。
来年はぜひ参加してみてくださいv-290
子供には選手と言ってますから(笑)

一度くらいは良いところ見せれて良かったですv-410

コメントの投稿





管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

http://handsomeneco.blog94.fc2.com/tb.php/437-69c1c7a3

 | HOME | 

プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

走る記録

フリーエリア

FC2カウンター

現在の閲覧者数:

最新記事

最新コメント

カテゴリ

月別アーカイブ

楽天

FC2カウンター

フリーエリア

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギング・マラソンへ ランキング参加中です。  1日1回押してくれると嬉しいです。 人気ブログランキングへ←たまにはこちらも(笑)

楽天

リンク

FC2ブログランキング

QRコード

QRコード

フリーエリア

ブログ村新着記事