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ハンサムネコ日記

バナナやめた。

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富士登山競走 レース編

2009 - 07/24 [Fri] - 20:40

いやいや楽しかった
富士登山競走

朝5時に起きて高速を飛ばして 富士吉田へ~
やりましたどしゃ降りです(笑)

6時半頃に到着
会場に向かう途中でサハラマラソンも完走したという人にいろいろ教えてもらいました。
僕がフルマラソン3時間半というと じゃあ 5合目は2時間ちょっとかなって
ズバリ!
サハラマラソンって参加費が40万円するんだってさ 金持ちのレースですいろんな意味でスゴイ!

話はそれました…

会場が近づくと花火が ドーン
山頂コースのスタートです。
090724_0702~0002
速えー
スゴイ迫力
こんなに富士山を走りたいという変人いや偉人がいるんですね(笑)
この写真の場所まで300mくらいここだけ平地です あとは全部登り~

会場です。
090724_0711~0001 090724_0736~0001
荷物はこれにて五合目へ運ばれます。

スタート前役所のトイレに行くと 袋に入った お金が落ちていました。
大会本部に届けたので… 思い当たる方は大会本部まで
まったく勝負する気もなく
心拍数は低いところで安定してます。
090724_0746~0001
さて
整列です
090724_0813~0001
昨年の優勝者が来てエイエイオーを5回
大会の関係者も3回
挨拶では
山頂コースが5合目で打ち切りになることが告げられ…
でもみなさんは元々、五合目ですから よかったですねと失礼な(笑)
良いスコアを出してくださいと
場所がら?ゴルフの挨拶の使いまわしと思われる 挨拶のあとスタートになりました。
8時半
いよいよ五合目コースのスタートです。
090724_0837~0001
先ほどのスタート写真の場所をカーブすると
市街地ですが
ずっと坂です。
僕は記録も狙ってませんし そもそもどのくらいで走るのかもわからない…
写真とりまくりでのんびり走ります。
ただ山頂コースの5合目制限時間2時間20分は意識はしましたけど まあ 全くよくわかりません(笑)
ちなみに5合目コースの制限時間は3時間30分です。
090724_0846~0001 090724_0911~0001
スタートから16分で軽めの山道に入り始め 富士浅間神社付近 3km地点 標高差80m
42分で7.2km付近 標高差340m
中の茶屋に到着
090724_0912~0001
まだまだ緩やかなのぼりで足は全然動きます。

10.8km地点 馬返しには 1時間8分で到着 ここで標高差680mです。
090724_0936~0001

090724_0938~0001
このあたりではスタート地点より気温が5度くらい下がるそうです。
馬返しを過ぎるとついに…
走ることが困難に
090724_0938~0002
これ! あんま走るイメージ湧きませんね(笑)
心拍数はずっと155拍くらいをキープするように走りました。
160超えるときついし 150だと楽すぎ
090724_0950~0001
前傾姿勢をとり大またで歩き
写真のような平地を見つけては 走って数人パスこれを繰り返します。
霧も結構出て ウェアは汗なのか 水滴なのか
洗濯物並にずぶぬれです…
090724_0957~0001
二合目を静かに通過

090724_1000~0001
三合目 12.8km地点 標高差は1070mです。
1時間31分で通過~
090724_1001~0001
このあたりからさらに厳しい坂道が続きます。
090724_1014~0001
4合目では余計なものも写してもらいます。
090724_1019~0001
四合目以降は
岩も大きくなり 登るのが大変
そうこうしていると…
結構
人の気配がしてきます。
そしてまわりのランナーもまばらに
まだちょっと余裕ありました。
おりゃーっとペースをあげて舗装路に入って2時間3分10秒でゴールしちゃいました
600人くらい中74位
でもこれが山頂コースなら1000位くらい…
レベル高いのね
でも山頂コースの五合目関門のタイムまでまだ17分 おっ?
いけるか?来年(笑)
090724_1034~0001 090724_1035~0002
090724_1041~0002
ゴール後に荷物を受け取りに向かい
途中でオランダ人の人と結構話をして 愛知から来てアヤックスのファンで…等々…(笑)
すごいですよ
ゴール後におにぎり3個もくれるんですよ!
気をよくした僕は…

よし! 走って下ってしまえ~

てか、最初からその気満々でレースは余力が残るように…
つづく…
 
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おつかれさまぁ~

たのしそうですねぇ~

太もものはり具合はいかが??

来年は山頂までって思う?

katsukuunさん

いやー
今のところ、ハーフマラソンと同じくらいのダメージです。
ハッキリいってフルマラソンのほうが3倍くらいキツイです。
下りも走ったのでお尻が今までにない進化を遂げた感じがしますね。
正直
五合目でもこんなに好タイムで走れると思っていなかったし
1時間50分くらいではいける感じがしました。 写真撮りながら楽しんで走ってましたからね、欲が…(笑)
やってみてもいいなと思えました。
過酷と言われてるから
ダメもとなのが楽チンですv-398

お疲れ様です!!!

自分は特にのぼりの坂道が苦手です・・・
ちなみに下り坂ではヘルニアを患いました(笑
そうです、坂道そのものがだめなのですv-12

来年はぜひ山頂まで行って下さいv-91

帰りも走ってくだったんですね。すごっ!
明らかに走り込みの成果だ!

お疲れ様です!!
写真を拝見してると、余裕で山頂行けそうですね!
来年、頑張ってください!
僕なんて函館山でいっぱい②だからな~
スゲェ~な~(>_<)

完走おめでとう~

楽しんで走ってますね~。
坂嫌いって言ったのに、帰りも走ってるし(笑)
来年の楽しみができましたね(^^)

お疲れ様です。

富士登山競争、なかなか面白そうですね。
上り坂が好きなので5合目までなら、私でも完走できるかな?

山頂コースってサブスリーランナーだらけらしいですね(笑

ばいたーさん

僕も苦手でしたが…
ショック療法できのう富士山に登ったら 結構好きになりました(笑)
でも
下りはきついですね。

ジョギンガーさん

走りこみ万歳!
でも体重76kgのまま 
自衛隊の人が同じような体型でした(汗)

もりりんさん

いやいや
ここから上は空気が薄くなるんですよー
以前徒歩で登った時は6時間かかったし…
たぶんこの先は違う世界なんですよ
でも見てみる資格は得たのかも(笑)

ホシヲさん

きのう走ってみて ホント楽しかったですよ
坂も嫌いなだけで 意外と早かったみたい
自分でもびっくりです。
体力的にも余力は充分にありました。
来年 やっちゃうかな~

る~ぷさん

る~ぷさんなら絶対五合目コースはいけますよ。
ポイントは登山道に入るまでに出来るだけ、順位を上げとくことかな
たらればですが…
もっと真面目に走れば2時間は切れたと思います。
誰もがキツイと思うレースは、ダメもとでいけるので かなり楽しいですよ。

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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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