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ハンサムネコ日記

バナナやめた。

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筋肉痛の不思議

2009 - 08/09 [Sun] - 20:55

きのうの富士山の筋肉痛ですが…
不思議なことに
馬返しでの折り返しなので
090809_2231~0001
軽いかと思いきや、なんと 富士登山レースの時よりも激しい痛みに襲われております。
なんでだろう?
登りは実際のレースより遅め
とすると下りか?

それでも54分とかかかってますからね 登りがそれより早い人たちはどんだけ凄まじいんだ…
今の実力では登りの馬返しまでの1時間きりは難しそう
ここから先はほとんど歩きに近い状態になるから ここまでいかに早く到達するかがポイントになりそうです。 って 何を来年走る気なのか?(笑)

それでどこが痛いのか?
いつもどおりもも前です。
そしてなんと肩
なんでだ?
下りの腕ぶんまわしのせいかな?
意図どおりにいかなかったのは、お尻です。
無傷!
いやあお尻の筋肉を壊しに行ったのに~
旨くはいきませんね
来週こりゃもう一度か??(笑)

富士吉田⇔馬返し マイコースになりそうな予感!
片道10.8km 標高差680m
レースでの到達率は99%ですから、誰でも走れます。
コースマップ(中の茶屋まで)
はじめの300m以外は完全登り または完全下りです。
馬返しまでなら舗装路ですから、走りやすいです。
気が向いたら1合目(750m差)や2合目(950m差)あたりまで足を伸ばしてもいいのかも
馬返しから先は山道ですけどね 山の知識のない僕にとって富士吉田からほとんど道が真っ直ぐなのがとてもグットです。 気の向いた人はどうぞ!

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多分行かないと思うんだけど、
すごく行ってみたいです。(笑)

レイさん

でもたぶん僕の中では高尾縦走よりは楽だと思います(笑)
復活したら是非どうぞ!
誰も走ってないですが…(笑)

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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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