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ハンサムネコ日記

バナナやめた。

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ライトヘビー級の北海道マラソン(涙)

2009 - 08/25 [Tue] - 20:40

どうやら…
僕は
北海道マラソンには…
090825_0757~0001

ライト・ヘビー級での参加が濃厚になってきました
練習は比較的うまくいってますよ
今月も練習量は落としながらも、きのうまで188km
疲労もうまく抜けてきてます
先週 痛めたふくらはぎも 今のところ大丈夫な感じ

ただ…体重が…
土曜日に富士山20kmで
日曜日は、疲労抜きのため のんびり
朝はホットケーキ2枚
昼は回転すし8枚
夜 サラダと肉野菜痛め(ご飯抜き)
そして
寝る前に体重計にのると

78.2kg

おーいーーー78.2kgって…
消えてなくなりたい
見た目
どうも上半身ががっちりしてきていて腕とか太くなってきている気が…
胸板もたくましく
やってないのに…
筋トレ…
なんでだよ~

月曜日は朝 おにぎりを4個自分で握って仕事に行きました。
その時
おにぎりを見つめて…

そっとおにぎり4個を体重計にのせましたからね… 
無意識にすっと置いたのですが
切ないな~と自分でも思いました。
苦笑い
ちなみに500gでした。
090825_0816~0001
この画像は実際のものではありません

去年北海道マラソンの直前2週間も走れなくて、その時1ヶ月で71kg→76kg(前日)
これには参りましたが…
今年はさらにその上の78.2kg
月曜日はサウナに入り75.4kgまで落ちたけど

こりゃ
ハンサムネコ選手
カーボはしっかり木曜日からやりますからライトヘビー級での参加確定の模様です
いや上半身がっちりだから 北海道マラソンの槍投げでメダル狙うか

体型はまさにあれ 槍投げ
村上選手 銅メダル おめでとう~

ぼくも北海道マラソン槍投げの部 がんばります


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うーん・・・槍投げではなく、投げやりになってるような(笑)
しかし、食べてる量の割には不思議な体重ですね。
やっぱり、ほとんど水分じゃない?
道マラまで、騙されたと思って、朝食に野菜ジュースとフルーツを試してみて下さいませー

☆ホシヲさん

投げやり(爆)
わかりました 野菜ジュースならいけます。
フルーツはアレルギー体質で…
もう嘘でも74kgとか出る体重計はどこで売ってるんですか??

やぁ~惚れるねv-10
そんだけ走ってて、その体重を維持できる消化のよさ!!!

でもおにぎり4個は多くね?

もしかしたら食べ物を摂取した際の吸収率が人より良いのか
普段の消費カロリーが人よりも少ないのかも知れませんね
練習を減らせば自然とカーボ状態になるという話も聞きますし
沢山食べなくても良いのかも。

私もなんだかんだ今月400kmペースですけど
先月と比べて体重の増減はなさそうですe-330

先日の富士山の「手だけ分身」の写真見ると、
とってもスマートによく締まってる感じがしますけど・・。
78キロ台は初めての数字ですかね?
もしかしたら身長も伸びてませんか?

体重計に乗ったおにぎりに哀愁がただよってます・・・(笑)

ハンサムネコさんの写真をみると、
とっても引き締まったカッコイイ体に見えますよ~!
体重はほとんど筋肉の重みのようですね。
体脂肪はめっちゃ低いんじゃないですか??

ちなみにごはん500gで800kcal!!
結構ありますよ~~v-355

体重計にオニギリさんが乗ってるとこ、生まれて初めて見ましたーi-237i-203
ちょっと昔、身長168の女子なのに体重は上の表のミドル級だった私は、体重計に乗った後消えてなくなりたくなる気持ちが痛いほど…わかりますi-241
しょうが紅茶飲むと、代謝もあがるし、むくみもとれるみたいですよーi-184

北海道と言えば、バターサンドです。生キャラメルよりバターサンドです。

おっ、自分はスーパーフェザー級だ。

それにしてもネコさんの身体は不思議ですね~。

質問です。体重を増やそうっと思ったら、その身体はどこまでも増えるんでしょうか?(笑)

☆katsuwoさん

いや~
おにぎり一応 朝と昼までの分です2個ずつ…
あと4日ですよ
悲劇的状況v-35秋だな~

☆る~ぷさん

げっ
お楽しみカーボはやらせてください…
v-374
どうも毎日の体重に一喜一憂しすぎだとは思うんですが
いや
一喜がないv-406

Re: タイトルなし

バレました?って
伸びるわけないですよ(笑)
見た目はしまってますよ でも デカイです。
野球とかラグビーとかアメフトとか柔道とか…
うわ~e-259

☆まみ公さん

いちおう 名誉のために
おにぎり 2食分ですよv-222
800kcal
もあるんだー
もう中身は何でもいいです 体重計に出る数字が下がってくれたら(笑)
そして
明日からはお楽しみ カーボローディング
v-91きゃー

☆cHiKaさん

エッ
バターサンドですか?
バターサンド
バターサンド
おいしいのですか?
わかりましたv-222
さっそく調べます(笑)

消えてなくなりたい…
わかりますかー
あれはつらいですね~
80kg→71kg→78kg これは切ない 走ってるのに…

☆ジョギンガーさん

いつも短いけど スパイスが効いてるな~(笑)
86kgまでは膨らんだ事はあります 
特徴としては
見た目そのままで 全体的に大きくなります。
なので自分では気がつかないうちに膨らみます。v-16

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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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