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ハンサムネコ日記

走らなくなって顔がハンバーグ。

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42回ラップを取る練習

2010 - 01/21 [Thu] - 20:40

初心者推奨です。(笑)

ちょっと500kmに向けて気分的にしんどくなったので
遊び心で
434mの公園の周回を42周
ラップを取る練習をやってきました。

結果です。(2:36がキロ6分ペース)

2:38-2:36-2:37-2:38-2:42-2:36-2:38-2:35-2:40-2:39-
2:36-2:39-2:39-2:39-2:38-2:38-2:37-2:40-2:34-2:36-
2:35-2:36-2:35-2:37-2:50-2:37-2:38-2:33-2:40-2:37-
2:38-2:37-2:40-2:33-2:37-2:35-2:35-2:36-2:35-2:39
-2:33-1:46
距離18.22km(笑)

いやー
面白いことに気がつきました。
もしかしたら僕…
ラップを取るのが嫌になってフルマラソン歩くのかと思いました。

20周くらいまではまったくなんでもなく走れます。
22周目から25周目くらいでのんびり歩いて周回していたおばさま達がいなくなり1人旅に…
25周くらいで一回歩こうかと思います。
でも
堪えて給水だけとって走ります。
唯一2:50になっています。

30周目もうなんだか なんのために同じコースをぐるぐる
しかも1人でやっているのかわからなくなり…

35周の壁出現

もういいんじゃないか?
帰ろうぜ もう公園から出て同じ距離を適当に走って 帰ろうぜ
それでも
我慢して走ります。

つらい…

なんでこんな事を1人で
そんなことをずーと思いながら
あと3周

この辺からはなんだか あきらめ? なげやり?
もう何回でもラップ取ってやるよ~
ラッパーズ ハイ(造語)※意味 ラップを永遠に取り続けられるような感覚の状態に
42周
終わりました
なんだか
1人感動

よくわかんないけど42という数字に対しての感覚って 知らないうちに 勝手にしみついてるみたい(笑)
距離にして18kmだから 歩きたいとか そんな距離じゃないはずなのに
フルマラソンの距離数と同じような苦痛を 擬似体験出来る 遊びです。

フルマラソン 未経験者のかた~
200m~300mくらいのコースでもいいのでやってみて~

最初は楽しかったけど 30周からつらくなるのは フルマラソンと同じすぎて 自分でも笑えた!


500kmまであと154km

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いつもありがとうございます





ラッパーズハイ(●´艸`)フ゛ハッ
ガーミンユーザーには、
無縁の言葉だわ~v-343
↑イヤミw

ラッパーになってるってことは、
まだガーミン見つかってないんだね。。
やっぱり落ちてないのかな~v-394

同じ所グルグルは、今まで3周くらいしかしたことが有りません。
考えただけでつらくて…。
でも、ラッパーズハイは面白そう。(笑)
修行僧になった気分で疑似ハーフマラソンしてみようかなぁ。
(私には42はハードルが高すぎる)
わたしはいつもですが、ハンサムネコさんのレベルの人でも「歩こうか、走り続けようか」と葛藤することが有るんですね~。

2分半にいっかいくらいのペースでボタンをおさなきゃいけないの、面倒臭そ~(*´艸`)あは(笑)

今月、めっちゃ走ってますね!あたしも頑張る☆彡

数字見ただけで目がぐるぐる~。
今月まだネコさんの1/10ぐらいだし(-.-;)
近々那須辺りで205が拾えるらしいよ(笑)

その遊び、おもしろそうですね♪
私の持ってる時計は、30ラップしか取れないので
残念ながら、壁が出現したとこらへんで終わりになります……。

・・・ダメだ!!

試しに、やってみたけど14回あたりから

どうでもよくなってきた。

忍耐力を養わないと、初フルもピンチだぁ(汗)

☆まみ公さん

明日 箱根に205とやらが落ちてるそうだよ

楽しみ~
落ちてるんだって箱根に 
良いんですか~ホントにv-291

☆COHARUさん

つらいぞ~
(笑)
いや
遊びだから…
1周100mでも良いよ
でも結構長いと思うけど…(笑)

Re: タイトルなし

このコースでウルトラマンになるには
230回ラップを取れば良いんだよ
chikaちゃん偉いわ…
230回もラップ取るなんて

Re: タイトルなし

> その遊び、おもしろそうですね♪
> 私の持ってる時計は、30ラップしか取れないので
> 残念ながら、壁が出現したとこらへんで終わりになります……。

☆雫さん

ハハハ…
なんか雫さん
結構
普通に出来そう(笑)
あとの12回は暗記でお願いします。

☆ホシヲさん

> 明日 箱根に205落ちてるんですよ!
> いよいよ
> 僕もガーミンユーザーですよ!
> やりました。
> しかし 明日どこに落としておいてくれるんだろう~

☆takashiさん

えー
やったの~
14回はまだ甘いですよ
フルマラソンって長いですよ ホント…
でも14回もどのくらいかによって 全然ちがうけど
でもこれ!
遊びだしね
レースの方が たぶん楽ですよ!

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プロフィール

ハンサムネコ

Author:ハンサムネコ
1972年生まれ AB型
ベストタイム
1500m
5:02:58 09ナイター陸上
3k
10:49 09新宿シティハーフの3kの部
5k
18,46  09横田駅伝5kの部
10k
40:46 09立川・昭島マラソン
ハーフ 
1:27:03 10香川丸亀ハーフマラソン
フル 
3:06:0 14東京マラソン
富士登山競走 3:53:57

15年前に自転車でカナダ横断しました。昔話~ 今はマラソン。

スティッチベスト

5km 20:46 10km 43:17 ハーフ 1:32 フル 3:29:14 チャレンジ富士五湖72km 9:21:17 四万十川 60km 6:55:31 チャレンジ富士五湖100km 12:28:57

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